Инструктор по AQUA фитнесу


11-512.pngПедагог: Екатерина Шабанова

chasi.pngОбъем: 36 академических часов (4 дня);

Cash-Icon.pngСтоимость: 10 000 рублей при оплате заранее, 11 000 ( при оплате в день обучения)

Набор на обучение идет на постоянной основе, можно подсоединиться в любой момент курса.
Для уточнения дополнительной информации можете позвонить +7(343) 302 26 32 , или оставить заявку заполнив форму внизу страницы

sod.pngПрограмма:

  1. Введение в аквааэробику.
  2. Физические свойства воды.
  3. Отличия воды и суши.
  4. Техника движения рук на занятиях аквааэробики.
  5. Основные элементы аквааэробики.
  6. Анатомия и физиология человека. Кости. Соединение костей.
  7. Биомеханика мышц.
  8. Мышцы.
  9. Анатомические и физиологические аспекты водных упражнений.
  10. Техника показа водных упражнений.
  11. Музыкальное сопровождение на занятиях аквааэробикой.
  12. Методы контроля интенсивности при проведении занятий по аквааэробике.
  13. Оборудование.
  14. Правила построения урока. Виды уроков.
  15. Интенсивность. Правила изменения интенсивности.
  16. Хореография водных упражнений.
  17. Практика на суше.
  18. Практика в воде.
  19. Экзамен.
Запись

Хотите записаться на курс?

Позвоните
+7 (343) 302 26 32
Или напишите нам
Запись