Функциональный тренинг с использованием дополнительного оборудования:петли

11-512.pngПедагог: Владимир Данилов 
chasi.pngОбъем: 18 академических часов (2 дня);

Cash-Icon.pngСтоимость: 5 500 рублей при оплате заранее, в день обучения 6 500 р.


Впервые петель  начали использовать в американском спецназе, теперь он вошёл в фитнес клубы по всему миру! Его используют спортсмены высочайшего уровня для поднятия уровня своих физических способностей, решения спортивных и фитнес целей, стретчинга и даже реабилитации.

sod.pngПрограмма:

1. Знакомство.

2. История .

3. Основная часть (Разбор и изучение библиотеки упражнений)

4. Мастер-класс

5. Разбор мастер класса

6. Практика (самостоятельное составление тренировки)

Описание:

Впервые петель начали использовать в американском спецназе, теперь он вошёл в фитнес клубы по всему миру! Его используют спортсмены высочайшего уровня для поднятия уровня своих физических способностей, решения спортивных и фитнес целей, стретчинга и даже реабилитации. Тренировка с использованием петель  является эффективным средством для развития функциональности вашего организма, укрепления мышц-стабилизаторов, мышц кора. Крепкий кор и функциональные стабилизаторы помогут добиться более высоких результатов, а так же более быстрого решения ваших фитнес задач. Петли  используют как в групповом так и в персональном форматах , как в залах так и в outdoor тренировках (на улице).

Запись

Хотите записаться на курс?

Позвоните
+7 (343) 302 26 32
Или напишите нам
Запись