Миофасциальное расслабление (МФР)

Миофасциальное расслабление (МФР)

Педагог: Юлия Лихачева

Объем: 9 академических часов (1 день);

Стоимость: 4 500 рублей при оплате заранее, 5 500 рублей в день обучения.

Набор на обучение идет на постоянной основе, можно подсоединиться в любой момент курса.
Для уточнения дополнительной информации можете позвонить +7(343) 302 26 32 , или оставить заявку заполнив форму внизу страницы

Программа:

  1. Актуальность миофасциального расслабления;
  2. Особенности миофасциальной системы;
  3. Миофасциальные дисфункции и миофасциальный болевой синдром. Влияние на состояние ОДА;
  4. Миофасциальные триггерные точки (разновидности, причины образования);
  5. Экспресс диагностика состояния перенапряжений опорно-двигательного аппарата;
  6. Использование ролла/ медбола /теннисного мяча,  для воздействия на миофасциальные структуры, триггерные точки;
  7. Изучение техники выполнения упражнений, и последовательности выполнения;
  8. Изучение формата группового занятия;
  9. Разбор персональной тренировки с использованием методик миофасциального расслабления с акцентом на индивидуальные задачи клиента;
  10. Включение в тренировочный процесс упражнений на миофасциальное расслабление при наличии у клиента миофасциальных дисфункций;
  11. Проведение миофасциального расслабления на различных мышечных группах;
  12. Вопрос-ответ.

Оставьте заявку на обучение

Отправляя сообщение, вы подтверждаете, что соглашаетесь на обработку персональных данных в соответствии с политикой конфиденциальности (поставьте галочку)