Объем: 18 академических часов (2 дня);

Стоимость: 6000 рублей при оплате заранее, 7000 рублей при оплате в день.

Правильно сформированная персональная тренировочная программа – это половина дела, без системного подхода и индивидуального контроля трудно добиться желаемого результата.

Участники семинара научатся составлять индивидуальную программу тренировок, учитывая социальные, биологические, психологические и кондиционные данные клиента.

Цели:

1. Научиться разрабатывать индивидуальную тренировочную программу
2. Научиться продавать свою персональную тренировку

Тезисы:

Правильно сформированная персональная тренировочная программа – это половина дела, без системного подхода и индивидуального контроля трудно добиться желаемого результата.

Результат:

Участники семинара научатся составлять индивидуальную программу тренировок, учитывая социальные, биологические, психологические и кондиционные данные клиента.

Пройдя эту программу,  Вы получите ответы на вопросы:
1. Классификация  потенциальных клиентов персонального тренера  и выявление  их потребностей.
2. Методика вводной тренировки, обоснование преимуществ персонального  тренинга.
3. Этапы продажи персональной тренировки.
4. Составление программы для женщин и мужчин с учетом их фитнес целей (снижение веса, коррекция фигуры).
5. Особенности  работы  с клиентами, имеющими ограничения по состоянию здоровья (варикоз, остеохондроз, беременность и т.п.).
6. Составление программы для подростков с учетом специфики пола и возраста.
7. Работа с пожилыми людьми, учет возрастных ограничений
8. Питание  клиентов  для более эффективного достижения фитнес целей.
9. Спортивное питание в персональном тренинге.

Преимущества:

Информация в данном семинаре мобильна, учитываются знания участников и их опыт. Полученные знания можно применить на практике.

Программа:

НАИМЕНОВАНИЕ МОДУЛЕЙ И ТЕМ

Персональный тренер

Модель человека

Биологический элемент модели

Пол и возраст

Строение тела

Патологи

Особенности состояния здоровья

Метаболизм

Индивидуальная реакция на тренинг

Социальный элемент модели

Социальные факторы, влияющие на тренинг

Социальный элемент модели

Социальные факторы, влияющие на тренинг

Образ жизни

Психоэмоциональный элемент модели

Тренировочные принципы

Анализ. Интегральная оценка

Технологический фитнес. Составление программ