
Инструктор тренажерного зала. Персональный тренинг

Педагог: Алексей Буторин
Объем: 18 академических часов (2 дня);
Стоимость: 6000 рублей при оплате заранее, 7000 рублей при оплате в день.
Правильно сформированная персональная тренировочная программа – это половина дела, без системного подхода и индивидуального контроля трудно добиться желаемого результата.
Участники семинара научатся составлять индивидуальную программу тренировок, учитывая социальные, биологические, психологические и кондиционные данные клиента.
Цели:
- Научиться разрабатывать индивидуальную тренировочную программу
- Научиться продавать свою персональную тренировку
Тезисы:
Правильно сформированная персональная тренировочная программа – это половина дела, без системного подхода и индивидуального контроля трудно добиться желаемого результата.
Результат:
Участники семинара научатся составлять индивидуальную программу тренировок, учитывая социальные, биологические, психологические и кондиционные данные клиента.
Пройдя эту программу, Вы получите ответы на вопросы:
1. Классификация потенциальных клиентов персонального тренера и выявление их потребностей.
2. Методика вводной тренировки, обоснование преимуществ персонального тренинга.
3. Этапы продажи персональной тренировки.
4. Составление программы для женщин и мужчин с учетом их фитнес целей (снижение веса, коррекция фигуры).
5. Особенности работы с клиентами, имеющими ограничения по состоянию здоровья (варикоз, остеохондроз, беременность и т.п.).
6. Составление программы для подростков с учетом специфики пола и возраста.
7. Работа с пожилыми людьми, учет возрастных ограничений
8. Питание клиентов для более эффективного достижения фитнес целей.
9. Спортивное питание в персональном тренинге.
Преимущества:
Информация в данном семинаре мобильна, учитываются знания участников и их опыт. Полученные знания можно применить на практике.
Программа:
НАИМЕНОВАНИЕ МОДУЛЕЙ И ТЕМ |
Персональный тренер |
Модель человека |
Биологический элемент модели |
Пол и возраст |
Строение тела |
Патологи |
Особенности состояния здоровья |
Метаболизм |
Индивидуальная реакция на тренинг |
Социальный элемент модели |
Социальные факторы, влияющие на тренинг |
Социальный элемент модели |
Социальные факторы, влияющие на тренинг |
Образ жизни |
Психоэмоциональный элемент модели |
Тренировочные принципы |
Анализ. Интегральная оценка |
Технологический фитнес. Составление программ |