2 февраля прошел семинар Harmony Body

2 февраля прошел семинар Harmony Body

📆 На прошлой неделе прошел семинар Harmony Body.

Фитнес педагог : Анна Зиньковская

HARMONY BODY– программа, сочетающая элементы таких программ, как йога, пилатес, стретч, у-шу, баланс, релакс. Контроль над дыханием, концентрация и гибкость создают целостную тренировочную систему, которая приводит тело, разум и сознание в состояние равновесия и гармонии.

🔥Преимущества HARMONY BODY для Вас:

✅HARMONY BODY состоит из 11 музыкальных треков, во время каждого из которых клиенты работают в определенном велнес-направлении.
✅Заданный формат урока: на уроках большинству клиентов нравится делать то, что они ожидают и понимают.
✅Принцип HARMONY BODY – безопасность.
✅Заданный формат хореографии позволяет занимающимся контролировать тренировочный процесс, технику выполнения упражнений, что влияет на конечный результат – гибкость, осанка, коррекция фигуры.