19-20 марта состоялся семинар «Детский фитнес»

19-20 марта состоялся семинар «Детский фитнес»

19-20 марта состоялся семинар «Детский фитнес»

В ходе обучения, семинаристы узнали следующее:

1. Структура детского фитнеса.

2. Возрастные группы.
3. Игры в детском фитнесе.
4. Возрастная фитнес – программы.
5.Возрастная группа 5-7 лет.
6. Возрастная группа 8-14 лет.
7. Современные тенденции  детского  фитнеса.
8. Универсальная формула построения занятия.
9. Новые возможности и перспективы детского фитнеса.
группа 3-4 года.