17-18 декабря прошел семинар "Тренировка с использованием петель TRX@"

17-18 декабря прошел семинар "Тренировка с использованием петель TRX@"

17-18 декабря прошел семинар “Тренировка с использованием петель TRX@”

Программа семинара:
1. Знакомство.
2. Истрия TRX
3. Основная часть ( Разбор и изучение библиотеки упражнений )
4. Мастер-класс
5. Разбор мастер класса
6. Практика (самостоятельное составление тренировки TRX)

Мастер-тренер-Воронцова Ольга
сертифицированный тренер международного уровня TRX, сертифицированный тренер направлений: функциональный тренинг, степ-аэробика,стретчинг. Инструктор тренажёрного зала. Персональный тренер и инструктор групповых программ фитнес клуба ULTRA family fitness. Ежегодный участник международных- фитнес- конвенций. Тренер- универсал. Опыт работы в фитнесе- 5 лет.

Звоните 8 (343) 29 09 359
ucfo.ru
2909359@bk.ru