10-11 декабря состоялся семинар "ТАЙБО"

10-11 декабря состоялся семинар "ТАЙБО"

10-11 декабря состоялся семинар “ТАЙБО”

Программа семинара:
1. Особенности тренировки в стиле Тай-бо.
2. Структура урока, правила подбора упражнений в разминке, основной и силовой части.
3. Создание комбинаций ударов и методы их разучивания.
4. Отработка техники ударов ногами и руками, уклонов, смены положений.
5. Способы изменения интенсивности и разнообразия урока.
6. Мастер-классы.

Мастер тренер ЕЛЕНА РЕШЕТНИКОВА
Представитель Международного Университета Фитнес Индустрии г.Пермь
Презентор и докладчик VII Международного Фитнес Конгресса
Образование:
Выпускница ПККИиК факультет хореографии;
Опыт:
инструктор групповых и смешанных программ;
инструктор тренажёрного зала;
персональный тренер;
мастер-тренер МУФИ.
Звоните 8 (343) 29 09 359