27 июня 2018

28 июля Лето пришло🌞-«FITNESS Fresh air»🌈

Посвятите время для себя!

Место проведения: г. Екатеринбург , Ramada Yekaterinburg Hotel & SPA.

27 июня 2018

23 июня прошел семинар  PortDeBras Introduction⏩ 

26 июня 2018

📆16-17, 23-24 июня состоялся семинар «Инструктор Тренажерного зала 1 уровень» 

🏆Фитнес педагог: Алексей Буторин 

Подписка на новости

15 апреля состоялась "Йога для будущих мам "

Главная / Новости / 15 апреля состоялась "Йога для будущих мам "
16.04.2018

📅 15 апреля состоялась "Йога для будущих мам " 

⏰Продолжительность 9 академических часов 

📚Было изучено: 
1. Календарь беременности. Физиологические процессы, происходящие в организме женщины. 
2. Противопоказания. Асаны, которые "опасны" во время беременности. 
3. Тренировка во время беременности. Что нужно знать, чтобы грамотно построить процесс тренировки. 
4. Построение тренировочного процесса в зависимости от триместра. 

🏆Фитнес педагог Татьяна Иванова 

💥Общий спортивный стаж 12 лет. 
💥Личная практика йоги с 2009 года. 
💥Преподавательский стаж-6 лет. 
💥С 2017 года тренер-инструктор сети клубов Метрофитнес г.Курган, направления Body&Mind 

Вся дополнительная информация и запись: 
📝Зарегистрироваться можно в ЛС 
☎ +7 (343) 302-26-32 по телефону 
📧 info@ucfo.ru отправить заявку 
🌍 http://ucfo.ru/ оставить заявку