03 августа 2018

📆28-29 июля Прошел семинар Женский тренинг в условиях тренажёрного зала. 

01 августа 2018

📆 С 21 по 29 июля прошел семинар Инструктор групповых программ. Базовый уровень. в г.Каменс Уральский.
На площадке "ЖАRA" фитнес клуб

24 июля 2018

Лето пришло🌞- 28 июля «FITNESS Fresh air»🌈

Посвятите время для себя!
🌞🌈🌸🧘🏃🏊🤸

Приглашаю Вас на день погружения в атмосферу фитнеса, позитива и ярких эмоций!

Подписка на новости

31 Марта Прошел семинар Спортивное питание

Главная / Новости / 31 Марта Прошел семинар Спортивное питание
12.04.2018

⏰Продолжительность: 9 ак. часов 


🏆Фитнес педагог Людмила Какаулина 

📚В программе изучили: 

1. Принципы правильного питания. 
2. Рациональное меню здорового человека, работа на набор или на сгон веса. 
3. Калорийность и зачем считать белки, жиры и углеводы. 
4. Спортивное питание в рационе, за и против. 
5. Макронутриенты: вода ,белок,замечательные аминокислоты, углеводы 
6. Таблица гликемических индексов, инсулиновых индексов 

🏆Людмила Какаулина 

✅Действующий спортсмен, сертифицированный тренер международной категории ,специалист по питанию, профессиональный коучер по бодибилдингу и фитнесу от Международной федерации WFF-WBBF. 
✅Личный опыт тренировок более 15 лет, тренерский стаж более 10 лет. 

Вся дополнительная информация и запись: 
📝Зарегистрироваться можно в ЛС 
☎ +7 (343) 302-26-32 по телефону 
📧 info@ucfo.ru отправить заявку 
🌍 http://ucfo.ru/ оставить заявку 

#МУФИ #fituniver #МеждународныйУниверситетФитнесИндустрии #МФК #фитнес#спорт #обучение 

#фитнесобучение #фитнесконвенция #АннаЗиньковская#Екатеринбург