17-18, 24-25 марта семинар Прошел семинар
«Инструктор групповых программ» 
В теории изучили: 
Аэробика как направление групповых программ. Технические аспекты работы инструктора. Аэробика и работа с профессиональной музыкой . Работа с группой. Вербальные и невербальные методы коммуникаций. Базовые шаги аэробики. Техника движения. Разрешенные и запрещенные шаги. Составление комбинаций шагов базовой аэробики, методы расклада Структура урока аэробики. Мышцы, суставы, биомеханика (базовые понятия). Базовые правила выполнения силовых упражнений. Базовые правила выполнения упражнений на растягивание. Травмобезопасность тренировки. Базовые правила оказания первой помощи. ЧСС на тренировках . Психологические аспекты работы. Управление группой. В практике изучили: 
Базовые шаги аэробики, проработка техники движения. Работа с музыкой. Команды, жесты, счет. Работа голосом. Работа жестами. Построение комбинаций, их модификация. Предварительный стрейч. Проведение силового блока. Заключительный стрейч. 
Мастер-классы:
Урок классической аэробики.
Силовой урок в групповых программах. 
Фитнес педагог Елена Решетникова. 
Представитель Международного Университете Фитнес Индустрии г.Пермь
С 2006 года сертифицированный инструктор групповых и персональных программ по направлениям: Step, Step Advanced, Slide, Fit Ball.
Образование: 
Выпускница ПККИиК факультет хореографии; Опыт работы в фитнесе более 10 лет 
#МУФИ #fituniver #МеждународныйУниверситетФитнесИндустрии #МФК #фитнес#спорт #обучение #фитнесобучение #фитнесконвенция #АннаЗиньковская#Екатеринбург
17-18, 24-25 марта семинар Прошел семинар
«Инструктор групповых программ» 
Продолжительность 36 ак.часов В теории изучили: Аэробика как направление групповых программ. Технические аспекты работы инструктора. Аэробика и работа с профессиональной музыкой . Работа с группой. Вербальные и невербальные методы коммуникаций. Базовые шаги аэробики. Техника движения. Разрешенные и запрещенные шаги. Составление комбинаций шагов базовой аэробики, методы расклада Структура урока аэробики. Мышцы, суставы, биомеханика (базовые понятия). Базовые правила выполнения силовых упражнений. Базовые правила выполнения упражнений на растягивание. Травмобезопасность тренировки. Базовые правила оказания первой помощи. ЧСС на тренировках . Психологические аспекты работы. Управление группой. В практике изучили: Базовые шаги аэробики, проработка техники движения. Работа с музыкой. Команды, жесты, счет. Работа голосом. Работа жестами. Построение комбинаций, их модификация. Предварительный стрейч. Проведение силового блока. Заключительный стрейч. Мастер-классы:
Урок классической аэробики.
Силовой урок в групповых программах. Фитнес педагог Елена Решетникова. Представитель Международного Университете Фитнес Индустрии г.Пермь
С 2006 года сертифицированный инструктор групповых и персональных программ по направлениям: Step, Step Advanced, Slide, Fit Ball.
Образование: Выпускница ПККИиК факультет хореографии; Опыт работы в фитнесе более 10 лет
Вся дополнительная информация и запись: 
Зарегистрироваться можно в ЛС 
+7 (343) 302-26-32 по телефону
info@ucfo.ru отправить заявку 
http://ucfo.ru/ оставить заявку
#МУФИ #fituniver #МеждународныйУниверситетФитнесИндустрии #МФК #фитнес#спорт #обучение #фитнесобучение #фитнесконвенция #АннаЗиньковская#Екатеринбург
