📅17-18, 24-25 марта семинар Прошел семинар «Инструктор групповых программ»

Главная / Новости / 📅17-18, 24-25 марта семинар Прошел семинар «Инструктор групповых программ»
28.03.2018

📅17-18, 24-25 марта семинар Прошел семинар
«Инструктор групповых программ» 



📚В теории изучили: 
✅Аэробика как направление групповых программ. 
✅Технические аспекты работы инструктора. 
✅Аэробика и работа с профессиональной музыкой . 
✅Работа с группой. Вербальные и невербальные методы коммуникаций. 
✅Базовые шаги аэробики. 
✅Техника движения. Разрешенные и запрещенные шаги. 
✅Составление комбинаций шагов базовой аэробики, методы расклада 
✅Структура урока аэробики. 
✅Мышцы, суставы, биомеханика (базовые понятия). 
✅Базовые правила выполнения силовых упражнений. 
✅Базовые правила выполнения упражнений на растягивание. 
✅Травмобезопасность тренировки. Базовые правила оказания первой помощи. ЧСС на тренировках . 
✅Психологические аспекты работы. Управление группой. 

📚В практике изучили: 
📌Базовые шаги аэробики, проработка техники движения. 
📌Работа с музыкой. Команды, жесты, счет. Работа голосом. Работа жестами. 
📌Построение комбинаций, их модификация. 
📌Предварительный стрейч. 
📌Проведение силового блока. 
📌Заключительный стрейч. 

⚠Мастер-классы: 
Урок классической аэробики. 
Силовой урок в групповых программах. 

🏆🏆Фитнес педагог Елена Решетникова. 

💯 Представитель Международного Университете Фитнес Индустрии г.Пермь 
С 2006 года сертифицированный инструктор групповых и персональных программ по направлениям: Step, Step Advanced, Slide, Fit Ball. 
Образование: 
♨Выпускница ПККИиК факультет хореографии; 
💯Опыт работы в фитнесе более 10 лет 📖 



#МУФИ #fituniver #МеждународныйУниверситетФитнесИндустрии #МФК #фитнес#спорт #обучение #фитнесобучение #фитнесконвенция #АннаЗиньковская#Екатеринбург

📅17-18, 24-25 марта семинар Прошел семинар
«Инструктор групповых программ» 

⏰ Продолжительность 36 ак.часов 

📚В теории изучили: 
✅Аэробика как направление групповых программ. 
✅Технические аспекты работы инструктора. 
✅Аэробика и работа с профессиональной музыкой . 
✅Работа с группой. Вербальные и невербальные методы коммуникаций. 
✅Базовые шаги аэробики. 
✅Техника движения. Разрешенные и запрещенные шаги. 
✅Составление комбинаций шагов базовой аэробики, методы расклада 
✅Структура урока аэробики. 
✅Мышцы, суставы, биомеханика (базовые понятия). 
✅Базовые правила выполнения силовых упражнений. 
✅Базовые правила выполнения упражнений на растягивание. 
✅Травмобезопасность тренировки. Базовые правила оказания первой помощи. ЧСС на тренировках . 
✅Психологические аспекты работы. Управление группой. 

📚В практике изучили: 
📌Базовые шаги аэробики, проработка техники движения. 
📌Работа с музыкой. Команды, жесты, счет. Работа голосом. Работа жестами. 
📌Построение комбинаций, их модификация. 
📌Предварительный стрейч. 
📌Проведение силового блока. 
📌Заключительный стрейч. 

⚠Мастер-классы: 
Урок классической аэробики. 
Силовой урок в групповых программах. 

🏆🏆Фитнес педагог Елена Решетникова. 

💯 Представитель Международного Университете Фитнес Индустрии г.Пермь 
С 2006 года сертифицированный инструктор групповых и персональных программ по направлениям: Step, Step Advanced, Slide, Fit Ball. 
Образование: 
♨Выпускница ПККИиК факультет хореографии; 
💯Опыт работы в фитнесе более 10 лет 📖 

Вся дополнительная информация и запись: 
📝Зарегистрироваться можно в ЛС 
☎ +7 (343) 302-26-32 по телефону 
📧 info@ucfo.ru отправить заявку 
🌍 http://ucfo.ru/ оставить заявку 

#МУФИ #fituniver #МеждународныйУниверситетФитнесИндустрии #МФК #фитнес#спорт #обучение #фитнесобучение #фитнесконвенция #АннаЗиньковская#Екатеринбург