03 августа 2018

📆28-29 июля Прошел семинар Женский тренинг в условиях тренажёрного зала. 

01 августа 2018

📆 С 21 по 29 июля прошел семинар Инструктор групповых программ. Базовый уровень. в г.Каменс Уральский.
На площадке "ЖАRA" фитнес клуб

24 июля 2018

Лето пришло🌞- 28 июля «FITNESS Fresh air»🌈

Посвятите время для себя!
🌞🌈🌸🧘🏃🏊🤸

Приглашаю Вас на день погружения в атмосферу фитнеса, позитива и ярких эмоций!

Подписка на новости

14 октября прошел семинар STEP- аэробика .Базовый уровень

Главная / Новости / 14 октября прошел семинар STEP- аэробика .Базовый уровень
17.10.2017

📆 14 октября прошел семинар STEP- аэробика .Базовый уровень 

🏆Фитнес педагог : Валерия Клочковская 

Участники освоили: 
📚Программа: 
Введение в степ-аэробику. История степ-аэробики. 
Виды уроков со степ-платформой. 
Музыкальное сопровождение урока для различных уровней подготовки клиентов и типов тренировок. 
Техника безопасности при работе со степ-платформой. 
Специфика выбора одежды и обуви. 
Предотвращение травм. 
Способы подходов к степ-платформе. 
Базовые шаги степ-аэробики. 
Техника выполнения. Запрещенные и разрешенные движения. 
Комбинирование движений в блоки. Смена ноги в степ-аэробике. 
Базовые способы расклада. 
Способы усложнения комбинаций 

🏆Фитнес педагог Клочковская Валерия 
Мастер-тренер «Международного Университета фитнес-индустрии» 

💯Опыт работы: 
Опыт в фитнесе с 2007 
С 2010 года преподаватель курсов МУФИ по направлениям: инструктор групповых программ , Step, силовой тренинг. 
♨Презентер международных фитнес -конвенций по направлениям: step-аэробика, классическая аэробика 

#МУФИ #fituniver#МеждународныйУниверситетФитнесИндустрии #МФК#фитнес#спорт #фитнескурсы #фитнесинструктор #фитнесконвенция#анназиньковская#бизнесконференция #екатеринбург